夏季健康家常菜 1.葛根焖猪骨 葛藤,学名野葛,《本草纲目》中有列:“野葛性凉,性平,味甘,有清热、降火、排毒之功效。”现代医学研究表明,葛根中的异黄酮类化...
1、西瓜皮丁粥主料:粳米100克、西瓜皮50克、盐2克。做法:将西瓜皮削去硬皮有残留西瓜瓤,冲洗干净,切成细丁;将西瓜丁用盐稍腌;粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,...
夏天家常菜食谱:蚂蚁上树、糖醋排骨、皮蛋瘦肉粥、肉末茄子、豆豉姜汁蒸排骨。1、蚂蚁上树 粉丝用冷水泡软捞出,胡萝卜青椒切末,姜葱切末。炒一汤匙红油豆瓣酱,...
夏季美食做法大全菜谱如下:一、糖醋拌苦瓜。做法原料:苦瓜1根。辅料:白醋1勺,糖1大勺,盐2克,山楂糕适量,大蒜1粒。做法步骤:1、苦瓜洗净,去掉瓤,切成薄片...
1.虾仁,用牙签从背部第三节取出内脏,洗净,用葱、姜皮、料酒腌制片刻。2.洋葱切段,生姜去皮切丝。3.用厨房纸巾将水擦干。4.锅中倒油至油温八成热,放入虾仁炒熟...
夏季家常菜食谱推荐如下:1. 糖醋拌苦瓜 - 原料:苦瓜1根 - 辅料:白醋1勺,糖1大勺,盐2克,山楂糕适量,大蒜1粒 - 做法步骤:1. 苦瓜洗净,去籽,切成薄片。2...
7、将过油的青花椒、小米椒、盐、鸡精、一点点白胡椒粉、两汤匙生抽、两三汤匙花椒油加凉白开混合均匀,最后的调料...
夏天气温高,人体代谢快,需要大量热量和水分来补充能量和水分,所以食谱也需要相应调整。夏季饮食以清淡、清凉、口感爽口、易于消化为宜,下面给大家推荐几道简单...
夏季可口的家常菜,夏季天气太热,胃口不太好,下面给大家推荐几款夏季可口的家常菜,凉拌油麦菜,小炒金针菇,猪肉白菜炖粉条,辣椒炒肉等,接下来我们来看看具体...
适合夏天吃的菜谱:茄汁蘑菇做法:1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不断翻炒。2、倒入炸好的蘑菇,...
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