维生素D3帮助钙质吸收,维生素A和维生素E和维生素D同属脂溶性维生素,可以相互促进吸收,但维生素E可以刺激生殖系统发育,故一般不用于儿童。市面上较常见的儿童补...
维生素A对骨骼的发育也很重要,缺乏会引起骨组织变性,影响钙的吸收,使骨量和骨密度下降,导致骨骼发育迟缓,也会影响牙齿的发育。因此AD同补对骨骼发育起到协同...
对于长高来说维生素D是有帮助的,它能帮助钙的吸收和转化,配合着补钙,运动,晒太阳最好。维A一般人不缺,维C增强免疫力,抗氧化,抗衰老,一般水果蔬菜都有。维E...
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黑豆中还富含B族维生素和维生素E,对人体具有很好的保健作用,经常给宝宝吃黑豆,可以增强宝宝的身体免疫力,让少生...
2、乳制品:除了牛奶之外,乳制品也是需要补充的,这个对身高也有促进作用。比如奶酪或者酸奶,这些里面富含维生素A,B,D和E。里面也同样富含蛋白质和钙!维生素D...
维生素D的作用:可以促进钙、磷的吸收和骨骼正常的生长。缺乏时会患佝楼病。维生素D来源于鱼肝油、肝和蛋,以及日光照射裸露的皮肤在体内形成。维生素E的作用:1、...
除了蛋白质,钙元素也是长高的关键。钙是骨骼的主要成分,充足的钙质能保证骨骼的健康发育。牛奶、酸奶、小鱼干等都是富含钙的食物,家长们可以根据孩子的喜好进行...
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