1、菜苔用洗菜盐清洗洗得最干净。把紫菜苔放到清水中加适量洗菜盐,浸泡10分钟,然后用流水冲洗至少一分钟,这样附...
去根和去老叶:使用刀去掉红菜苔的根部,如果根部有损坏或者变色,应该多切掉一些。检查红菜苔的叶片,去除老叶和黄叶,只保留嫩绿的部分。最后清洗:将处理好的红...
将菜苔处理干净很关键。首先,应该将菜苔的两端去掉,只留下干净的部分。然后,用凉水将其放洗净,去掉表面的灰尘和污垢。接着,将其在流水下冲洗,待水分流干,然...
01 红菜苔,又名"芸菜苔"、紫菜苔。色紫红、花金黄,是武汉地区的特产。据史籍记载,红菜苔在唐代是著名的蔬菜,历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产,曾被封为"金...
不需要去掉,红菜苔的叶子和花都是可以吃的,也非常有营养。红菜苔营养价值高,含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分。 γ维生素高于大白菜和大白菜。不过在...
第一步把菜苔处理一下,前面叶子带杆一同剪断;后边的菜梗削皮,一样掐成段儿。最终各自自来水清理干净。将洗好的青...
1、红菜苔不要用刀切,用手折成小段,皮不用全部去掉,留点叶子和皮更佳,然后清洗干净,沥干水分备用,把生姜切末...
1、首先将从市场买来的新鲜苔菜摘干净,去掉苔菜根,然后用清水洗干净。2、将香葱去皮切成香葱末,姜块也去皮切成姜末。3、把肉用清水洗干净,切成肉丝也可以切成...
青菜苔好吃做法如下:1、首先把青菜苔的叶子拔下来,根茎去掉外皮,放菜盆里用清水浸泡一会儿。2、把折好的青菜苔洗...
1、备用食材:红菜苔适量,大蒜2瓣,白糖1茶匙,白醋少许,食盐少许;2、红菜苔准备出适量,将其用手指从花的地方开始,掐成长段,如果掐不动的时候就需要折断去掉...
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