苦瓜又称凉瓜,性寒味苦,能清心火、安心神,有清暑涤热,明目解毒止渴等功效;黄豆性平味甘,可宽中健脾,利大肠;...
🥒清热降火,促进消化苦瓜具有清热降火的功效,还能刺激唾液和胃液分泌,促进胃肠蠕动,帮助改善孕妇的消化吸收、增进食欲。🍖补钙,促进骨骼发育排骨富含钙质,对孕妇和胎儿的骨骼发育至...
苦瓜骨头汤的做法如下:1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血...
凉瓜也叫苦瓜,有清热解毒,明目,补气益精,止渴消暑的功效,是非常适合夏季食用的蔬菜。但是很多人怕苦并不喜欢吃,比如我家的小丫头,做好的苦瓜不论是炒,拌,...
苦瓜排骨汤是广东梅州汉族传统名菜之一,气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒的功效,是兴梅(梅州市)一带夏日解...
苦瓜胡萝卜排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,具有很高的营养价值。这道汤品的主要食材包括苦瓜、胡萝卜和排骨,每种食材都含有丰富的营养成分,相互搭配后,...
4.苦瓜含有苦瓜皂苷(又称皂甙),具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。排骨营养价值:1....
第四步1小时了熄火加入适当盐调料就能享受啦。浅浅的苦涩味,细细品味下回味无穷清新香甜,还有下火的功能黄豆苦瓜...
一、苦瓜排骨汤是可以放黄芪的,苦瓜排骨汤在日常生活中称之为凉瓜排骨汤,具有人体清热解毒以及防治肉水的功效,如...
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