滋补养生汤徐文兵

发布时间：2024-07-20 23:26
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鹧鸪煮猪腰怎么煮?

杞杜鹧鸪汤 症状：腰膝酸软 材料：鹧鸪一只，枸杞15g，杜仲10g，葱、姜、盐、料酒各适量 做法：鹧鸪洗净切块，用开水焯煮5分钟后捞出备用。将枸杞、杜仲以及葱、姜...

饮食中有什么科学

食饮有节就是根据节气、季节的变化去吃喝；吃喝一定要讲节奏；吃饭有节制，吃到七八分饱。转自徐文兵老师《黄帝内经四季养生法》：http://vip.book.sina.com.cn/bo...

吃枸杞真的可以壮阳吗?有经验的进。

枸杞吃了肯定壮阳呀，枸杞可以补肾益精，所以一般对于壮阳和补肾的食疗或者中药药膳里面都会有记载。但是现实生活中...

怎么去除身体内的湿气

湿邪伤人有内外之分，外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气...

五月渔郎 评论 饮食滋味(《黄帝内经》饮食版)

《黄帝内经》还强调“因时制宜，顺应自然”的原则。不同季节，气候不同，人体的需求也不尽相同。因此，我们在饮食上也要与时俱进，顺应自然变化。春季万物复苏，人...

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