苦瓜排骨汤的正确做法_苦瓜排骨汤的正确做法

苦瓜排骨汤的正确做法是我家夏天经常做的一道汤。今天推荐给大家分享一下。希望大家也喜欢！这道汤的制作非常简单，但是味道和口感都非常好。除了鲜美可口，其实更重要的是汤的“功效”。这汤里有三种材料。排骨为主味，黄豆用来帮助调节口味。苦瓜的最后部分主要是讲“功效”和味道的甜度，这个会在后面的全汤中介绍。

苦瓜排骨汤的正确做法是天气炎热，容易中暑。喝苦瓜绿豆骨头汤，可以清热解毒。原料：猪骨500克，绿豆两颗，生姜适量，盐适量，淡菜或蚝干适量，陈皮少许，蜜枣少许或不加。 2步骤： 1、准备好常用材料，洗净切块。 2.陈皮少许，淡菜少许。 3、砂锅内倒入水，加入绿豆、蜜枣、陈皮、生姜、淡菜，用冷水煮沸。 4.骨头，等我继续。

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苦瓜排骨汤的正确做法小贴士作者：新清水丹若云【豆果食品官方认证大师】 材料300克猪骨1块苦瓜200克盐1茶匙白胡椒3克13年新会陈皮步骤1.猪骨煮沸去血水，捞出冲洗干净。 2.黄豆浸泡过夜。 3.苦瓜去掉，切块。加一块姜。 4.将它们一一放入炖锅中。 5.加水并煮沸。 3 6个小时后，清热的事情我讲完了。

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苦瓜排骨汤的正宗配方是一道广东名汤，可以降火祛湿。凉瓜焯水后苦味减少，江南人也能接受！作者：二三子S 【豆果食品官方认证专家】 材料：凉瓜1块，排骨1条，黄豆300克，生姜200克，盐1块，葱少许，料酒1勺。步骤1.将排骨放入冷水中，加入料酒和姜。焯水切片。 2. 取出并洗去泡沫，备用。 3.把冷瓜切成两半，挖出果肉，等我继续。

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天气热的时候，给孩子煮一碗苦瓜排骨汤。材料：排骨400克，黄豆适量，苦瓜半根，生姜适量，枸杞适量，盐适量。做法： 1、排骨洗净。苦瓜切条，捞出装饰，黄豆浸泡6小时以上。 2.排骨焯水放入砂锅中，加入泡好的黄豆，加一大碗水。 3.大火煮沸后转小火煮50分钟。 4.加入苦瓜，5.完成！

这是苦瓜。黄豆苦瓜排骨汤不仅适合夏季食用，秋冬季节也同样适合。祛湿、去燥、解毒是比较困难的。因为秋冬季节人体非常潮湿，很容易导致身体不适、免疫力下降、食欲不振等。吃此汤可以暖胃祛寒。作者：阿毛毛美食主料：猪骨1块，黄豆1000克，苦瓜1个，料酒适量，姜片1勺，红枣4片，盐3粒，鸡精适量，鸡肉适量本质，步骤1.